Миофасциальный массаж.
ROCK - РЕЛИЗ.
Как современные методы массажа спасают ваше тело от напряжения, боли и травм.
Фасции — это сложная сеть соединительной ткани, которая охватывает мышцы, связки и суставы, обеспечивая их подвижность и целостность. Однако стресс, нагрузки или неправильная осанка могут вызывать адгезии (зажимы), которые ограничивают движение, провоцируют боль и замедляют восстановление. В REWORK STUDIO мы используем инновационный метод ROCK-РЕЛИЗ, сочетающий руки массажиста с инструментами Rock Blades (IASTM), чтобы эффективно решать эти проблемы.
ROCK-РЕЛИЗ: Как Мы Сочетаем Ручной Массаж и Инструменты ROCK BLADES
В REWORK STUDIO мы не просто повторяем стандартные техники. Наша программа ROCK-РЕЛИЗ — это уникальный синтез:
Ручной массаж — массажист сделает миофасциальный (соединительнотканный) массаж. Это снимает спазмы, улучшает кровообращение и восстанавливает подвижность.
Инструменты IASTM (инструментальная мобилизация мягких тканей) ROCK BLADES — специально разработанные инструменты из нержавеющей стали глубоко воздействуют на фасции, расслабляя мышцы без боли. Это ускоряет восстановление, убирает воспаление и возвращает эластичность.
Результаты?
Снижение боли в мышцах за несколько сеансов.
Увеличение диапазона движений — идеально для спортсменов, которые хотят выжать максимум из каждой тренировки.
Быстрое восстановление: ваши мышцы не «кричат» после нагрузок, а готовы к новым целям.
Ручной массаж — массажист сделает миофасциальный (соединительнотканный) массаж. Это снимает спазмы, улучшает кровообращение и восстанавливает подвижность.
Инструменты IASTM (инструментальная мобилизация мягких тканей) ROCK BLADES — специально разработанные инструменты из нержавеющей стали глубоко воздействуют на фасции, расслабляя мышцы без боли. Это ускоряет восстановление, убирает воспаление и возвращает эластичность.
Результаты?
Снижение боли в мышцах за несколько сеансов.
Увеличение диапазона движений — идеально для спортсменов, которые хотят выжать максимум из каждой тренировки.
Быстрое восстановление: ваши мышцы не «кричат» после нагрузок, а готовы к новым целям.
Для Кого Это Важно?
Для профессиональных спортсменов:
Проблема: Адгезия в фасциях ограничивают диапазон движений и провоцируют травмы.
ROCK-РЕЛИЗ: Устраняет адгезии.
Сокращает время восстановления после тренировок.
Для офисных работников:
Проблема: Хроническая боль в шее, плечах и пояснице из-за сидячего образа жизни.
ROCK-РЕЛИЗ: Расслабляет «замерзшие» участки фасции.
Улучшает осанку и снимает напряжение.
Для любителей фитнеса:
Проблема: Неправильная техника или частые нагрузки создают участки напряжения, снижая эффективность.
ROCK-РЕЛИЗ: Улучшает подвижность для йоги и HIIT.
Снижает риск травм при занятиях.
Проблема: Адгезия в фасциях ограничивают диапазон движений и провоцируют травмы.
ROCK-РЕЛИЗ: Устраняет адгезии.
Сокращает время восстановления после тренировок.
Для офисных работников:
Проблема: Хроническая боль в шее, плечах и пояснице из-за сидячего образа жизни.
ROCK-РЕЛИЗ: Расслабляет «замерзшие» участки фасции.
Улучшает осанку и снимает напряжение.
Для любителей фитнеса:
Проблема: Неправильная техника или частые нагрузки создают участки напряжения, снижая эффективность.
ROCK-РЕЛИЗ: Улучшает подвижность для йоги и HIIT.
Снижает риск травм при занятиях.
Как Проходит Сеанс ROCK-РЕЛИЗ?
Консультация:
Массажист выясняет ваши боли, цели и особенности тела. Например, для кроссфитера акцент на плечах и бедрах, для офисного работника — на спине и руках.
Сочетание методик:
Ручной миофасциальный массаж.
ROCK BLADES: глубокое воздействие на мягкие ткани.
Массажист выясняет ваши боли, цели и особенности тела. Например, для кроссфитера акцент на плечах и бедрах, для офисного работника — на спине и руках.
Сочетание методик:
Ручной миофасциальный массаж.
ROCK BLADES: глубокое воздействие на мягкие ткани.
Часто Задаваемые Вопросы (FAQ)
1. Метод болезненный?
Нет. Инструменты ROCK BLADES снижают болезненность, а массажист настраивает интенсивность под ваши ощущения.
2. Сколько сеансов нужно?
Для видимого эффекта достаточно 3–4 процедур. Для профилактики — 2 раз в месяц.
3. Можно ли делать массаж перед тренировкой?
Да! Это повысит гибкость и снизит риск травм.
Нет. Инструменты ROCK BLADES снижают болезненность, а массажист настраивает интенсивность под ваши ощущения.
2. Сколько сеансов нужно?
Для видимого эффекта достаточно 3–4 процедур. Для профилактики — 2 раз в месяц.
3. Можно ли делать массаж перед тренировкой?
Да! Это повысит гибкость и снизит риск травм.
Как Записаться и Узнать Больше?
Программа ROCK-РЕЛИЗ в REWORK STUDIO доступна для всех:
Спортсмены. Совмещайте массаж с тренировками.
Офисные работники. Попробуйте комплекс из 3 сеансов со скидкой 10%.
Любители фитнеса. Добавьте массаж в вашу программу тренировок — ваше тело скажет «спасибо».
Специальное предложение для новых клиентов:
Первый сеанс ROCK-РЕЛИЗ со скидкой 20%!
Спортсмены. Совмещайте массаж с тренировками.
Офисные работники. Попробуйте комплекс из 3 сеансов со скидкой 10%.
Любители фитнеса. Добавьте массаж в вашу программу тренировок — ваше тело скажет «спасибо».
Специальное предложение для новых клиентов:
Первый сеанс ROCK-РЕЛИЗ со скидкой 20%!
Цены.
Ручной миофасциальный массаж с инструментами Rock Blades
-
- Мобилизация мягких тканей задней области шеи, надлопаточной области, область трапециевидной мышцы. 20 мин.
- 1000 Р.
-
- Мобилизация мягких тканей спины. 40 мин.
- 2000 Р.
-
- Мобилизация мягких тканей плеча, предплечья, кисти. 30 мин.
- 1500 Р.
-
- Мобилизация мягких тканей мышц бедра и ягодичных мышц. 40 мин.
- 2000 Р.
-
- Мобилизация мягких тканей: голени, стопы. 30 мин.
- 1500 Р.